Clase 1: Sistemas de energía en los deportes de contacto. Primero debes completar Introducción antes de ver esta lecciónPor favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección. Introducción Clase 2: Entrenamiento del sistema aeróbico y anaeróbico en deportes de contacto. Volver a: Entrenamiento cardiovascular y de fuerza en deportes de contacto. > Módulo 1: El entrenamiento cardiovascular en deportes de contacto.
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